Лецитин инструкция по применению цена аналоги

Содержание
  1. Лецитин – лучший друг печени
  2. 1. Инструкция по применению
  3. Показания к применению
  4. Способ применения
  5. Форма выпуска, состав
  6. Взаимодействие с другими препаратами
  7. 2. Побочные действия
  8. Противопоказания
  9. При беременности
  10. 3. Условия и сроки хранения
  11. Средняя цена в России
  12. Средняя стоимость в Украине
  13. 5. Аналоги
  14. 6. Отзывы
  15. 7. Итог
  16. Незаменимый и полезный Лецитин: инструкция по применению
  17. Инструкция по приему
  18. Лечебный эффект
  19. Показания к употреблению
  20. Способ использования
  21. Форма выпуска
  22. Лекарственное сочетание
  23. Побочные эффекты
  24. Передозировка
  25. Беременность
  26. Особые указания
  27. Влияние на управление автотранспортом
  28. Беременность и ГВ
  29. Детям
  30. Патологии почек
  31. Поражения печени
  32. Условия продажи
  33. Сроки годности
  34. Цена
  35. Стоимость в России
  36. Цена в Украине
  37. Аналоги
  38. Отзывы
  39. Заключение
  40. Инструкция по применению препарата Лецитин
  41. В каких продуктах содержится
  42. Синтетический лецитин
  43. Признаки дефицита
  44. Польза для человека
  45. Когда использовать добавку
  46. Инструкция по применению
  47. Дополнительные сведения
  48. Обзор добавок известных брендов
  49. Лецитин от компании «Коралл»
  50. «Солгар»
  51. «Наш лецитин»
  52. «Доппельгерц лецитин комплекс»
  53. «Лецитин Форте»
  54. Лецитин «Арт Лайф»
  55. Лецитин для женщин в положении
  56. Чем полезен лецитин для детей
  57. Лецитин в косметологии
  58. Лецитин: отзывы
  59. Лецитин незаменимый компонент здорового организма
  60. Что такое лецитин, его состав
  61. В каких продуктах есть лецитин
  62. Как узнать, что не хватает лецитина
  63. Летицин: польза для человека

Лецитин – лучший друг печени

Лецитин инструкция по применению цена аналоги

Лецитин является комплексом фосфолипидов (фосфатидилинозитол, фосфатидилсерин, фосфатидилхолин), которые содержатся в лецитине соевых бобов.

Лецитин поддерживает структуру нервов и мозга, улучшает передачу электрических импульсов, оказывает позитивное влияние на память, мышление и внимание. Данные свойства проявляются не так быстро (в течение нескольких недель), зато сохраняются надолго.

Прочитать отзывы потребителей о лецитине можно в конце этой статьи.

1. Инструкция по применению

Лецитин входит в клеточную мембрану печени, что благоприятно отражается на функциях органа: обезвреживании токсических веществ, секреции ферментов, разрушении «лишних» гормонов, образовании холестерина и т.д.

К другим полезным свойствам лецитина относятся:

  • замедление старения;
  • восстановление поврежденных клеток;
  • замедление развития атеросклероза, снижение холестерина;
  • улучшение усвояемости жирорастворимых витаминов;
  • положительное влияние на функционирование половой системы.

Показания к применению

Лецитин назначают в качестве общеукрепляющей терапии, а также пациентам, страдающим:

  • жировой дегенерацией печени разной этиологии;
  • хроническим и острым гепатитом;
  • печеночной комой;
  • циррозом печени;
  • лекарственными и пищевыми отравлениями;
  • токсикозом беременных;
  • лучевыми и алкогольными поражениями печени;
  • склеротическими поражениями сосудов (в профилактических или лечебных целях);
  • повышенной нервнозностью;
  • состояниями, которые сопровождаются снижением работоспособности и/или концентрации внимания;
  • кардиалгией;
  • бессонницей;
  • нейродерматитом;
  • псориазом;
  • сердечно-сосудистыми болезнями;
  • болезнями почек;
  • гиперлипидемией;
  • заболеваниями, которые связаны со старением организма.

Также лецитин может быть назначен в качестве дополнительного средства в комбинации с противотуберкулезными препаратами (чтобы защитить печень от токсичного действия данных ЛС), для восстановления после родов и выздоровления после тяжелых заболеваний.

Кроме того, лекарство повышает эффективность терапии, направленной на лечение таких заболеваний, как фиброзно-кистозная мастопатия, эндометриоз, рак матки, рак молочной железы.

Способ применения

Применение лецитина зависит от формы выпуска:

  • Лецитин Наш и прочие препараты лецитина, выпускаемые в виде капсул, необходимо принимать в дозе 1,05-2,1 г в день. Данная доза делится на три приема.
  • Препараты в форме порошка и гранулированный лецитин растворяют в фруктовом соке или воде и принимают по 1-2 ч.л. в сутки.
  • Раствор для приема внутрь принимают по 20 мл трижды в сутки.

Принимать лецитин следует в течение долгого времени. Стандартный курс лечения составляет от полутора-двух месяцев до нескольких лет.

Важно помнить, что у каждого препарата существуют свои ограничения по возрасту. Так, например, Лецитин Наш Ювикс-фарм противопоказан пациентам младше 12-ти. Некоторые ЛС можно использовать с 18 лет, а некоторые – с 6-7 лет.

Форма выпуска, состав

БАД выпускается в виде:

  • гранул;
  • таблеток;
  • капсул;
  • геля;
  • порошка;
  • раствора для приема внутрь.

Состав препарата может быть разным и зависит от того, какая фармацевтическая компания выпустила ЛС.

ПрепаратОписание
Лецитина VitaLineВ составе  содержится натуральный экстракт лецитина. На 98% вещество состоит из фосфатидов (линолиевой и линоленовой кислот, фосфатидилинозитола, фосфатидилэтаноламина, фосфатидилхолина и т.д.).
Лецитин НСП (NSP)Содержит очищенный концентрат лецитина, получаемый из соевого масла. На 95-97% вещество состоит из биологически активных действующих начал – фосфолипидов, полиненасыщенных жирных кислот.
Лецитин НашВ состав препарата  входит подсолнечный лецитин, влага и моноглицериды. Активный компонент производится по запатентованной технологии из семян подсолнечника, что позволяет получать высокоочищенное, экологически и иммунологически безопасное вещество.
Лецитина ДоппельгерцВходит не только активное вещество, но и комплекс витаминов (в т.ч. витамины Е, В6, В12, В2, РР, В9).
Коралловый ЛецитинВ препарате содержится жидкий соевый лецитин (по 1,2 г в каждой капсуле).

Взаимодействие с другими препаратами

Сведения о взаимодействии лецитина с другими веществами и препаратами отсутствуют.

2. Побочные действия

Нежелательные реакции во время приема лецитина возникают очень редко. В большинстве случаев они появляются на фоне индивидуальной гиперчувствительности к компонентам лекарственного средства.

В некоторых случаях (особенно при длительном применении препарата) возникают нарушения в работе пищеварительной системы. Они могут проявляться в виде усиленного слюноотделения, диспепсических явлений и тошноты.

Противопоказания

Интересно, что единственным противопоказанием к применению лецитина является наличие гиперчувствительности к веществам, содержащимся в препарате.

При беременности

Лецитин и препараты, созданные на его основе, считаются нетоксичными, не вызывающими мутаций и не оказывающими канцерогенного действия. Тем не менее, от употребления данного вещества в период беременности стоит отказаться (особенно данное ограничение касается первых 13 недель).

На более поздних сроках, а также в период грудного вскармливания лецитин может применяться, но только с разрешения врача.

3. Условия и сроки хранения

Лецитин можно использовать в течение трех лет с момента производства. На протяжении срока годности препарат должен быть защищен от любых внешних воздействий, включая высокие температуры (более 25 градусов) и солнечный свет.

Средняя цена в России

Производителей биологически активных добавок с лецитином много, поэтому стоимость препарата зависит от фармацевтической компании-производителя. Так, например, жителям России Лецитин НСП обходится в 1400-1900 рублей, а соевый Лецитин Солгар – в 950 рублей.

Средняя стоимость в Украине

Пациенты из Украины могут купить Лецитин НСП за 420 гривен, Лецитин Доппельгерц – за 70-75 гривен, а препарат Солгар – за 225 грн.

на тему: Лецитин в Продуктах Питания – Польза и Вред

5. Аналоги

К аналогам лецитина относятся следующие препараты: Лецитин Наш, Доппельгерц актив Лецитин, Лецитин НСП, Буерлецитин, Доппельгерц Виталотоник, Лецитин ка, Корал Лецитин, Лецитин Витамакс, Лецитин Арт Лайф, гранулированный Лецитин Гранулес.

6. Отзывы

Практически все отзывы, оставленные медиками и потребителями о лецитине, являются положительными. И обычные люди, и врачи, принимавшие препарат для лечения тех или иных заболеваний, отмечают высокую эффективность данного средства, его пользу для печени и нервной системы, отсутствие противопоказаний и побочных эффектов.

Все перечисленные средства положительно сказываются на состоянии организма (особенно если человек регулярно подвергается повышенным физическим нагрузкам и стрессам), оказывают желчегонный эффект, нормализуют состояние сосудов и сердца, снижают уровень холестерина.

Родители утверждают, что дают лецитин детям при умственном переутомлении (например, во время сдачи экзаменов). На фоне применения средства отмечается существенное повышение иммунитета, что позволяет организму оставаться здоровым в периоды эпидемий.

Что касается врачей, то они утверждают: лецитин – отличное дополнение к любой диете. Так, например, рекомендуется принимать БАД пациентам с диагнозом «рассеянный склероз». Неврологи назначают препараты на основе данного вещества детям с задержкой речевого и/или психического развития.

7. Итог

  1. Лецитин применяется для профилактики и лечения заболеваний печени, сердца и сосудов, нервной и половой систем.
  2. Препарат нельзя принимать лицам с гиперчувствительностью и беременным женщинам (особенно до 13 недели срока).
  3. Выбор режима дозирования и срока приема БАД – задача лечащего врача.

Таким образом, лецитин оказывает положительное влияние не большинство систем организма: нервную, сердечно-сосудистую, гепатобилиарную, половую и т.д.

Вещество добавляется в состав разных биологически активных добавок, а те, в свою очередь, применяются в качестве лечебных и профилактических средств. Лецитин является средством безрецептурного отпуска, следовательно, отпускается из аптек без предъявления рецепта.

Источник: https://gastrocure.net/preparaty/lechenie-pecheni-i-zhelchevyvodyashchikh-putej/letsitin-luchshij-drug-pecheni.html

Незаменимый и полезный Лецитин: инструкция по применению

Лецитин инструкция по применению цена аналоги

Лецитин входит в состав мембран клеток всех органов, влияет на передачу импульсов в нервных окончаниях. Лецитин участвует в выработке липидов, препятствует усвоению вредного холестерина, преобразуя его в полезный. Нехватка этого вещества, приводит к нарушению в работе нервной системы, печени, сосудов и сердца.

Лецитин выпускается не только в синтезированном виде (в лекарствах), но содержится и в пище. Все продукты, богатые лецитином, включают в себя вредные жиры и не нужный организму холестерин. Именно поэтому, все больше производителей выпускают лецитин в виде биологических добавок.

Изначально, лецитин синтезировали из яичного желтка, но ученые доказали, что лецитин животного происхождения тяжелее переваривается. Сейчас, это полезное вещество получают исключительно из соевого или подсолнечного масла.

Инструкция по приему

Лецитин – это основной источник жирных кислот и фосфолипидов, необходимых для нормальной работы организма.

Смотрите в видео инструкцию по Лецитину:

Лецитин находится в следующих продуктах питания:

  • капуста;
  • горох, соевые бобы и чечевица;
  • яичный желток;
  • любое растительное масло, орехи;
  • некоторые сорта мяса;
  • жирный творог;
  • говяжья печень;
  • рыбная икра;
  • рыбий жир.

Кроме того, лецитин широко используется в качестве консерванта, при изготовлении шоколада, молочных продуктов.

Лечебный эффект

Действие лецитина довольно обширно, ведь он укрепляет и восстанавливает нервные клетки и нейронные связи между ними. Особенно актуально это в пожилом возрасте, когда ощущается нехватка фосфолипидов, происходит замедление передачи нервных импульсов.

К тому же, этот полезный компонент является натуральным гепатопротектором, восстанавливающим печеночные клетки и выводящим из организма лишние липиды. Лецитин эффективно разжижает желчь, препятствуя образованию камней в желчном пузыре.

Еще одной интересной особенностью вещества будет помощь в усвоении всех жирорастворимых витаминов (Д, А, К, Е). А еще, он уничтожает плохой холестерин, просто превращая его в полезный, необходимый организму. Поэтому, добавки с лецитином часто назначают для профилактики атеросклероза в пожилом возрасте.

[attention type=yellow]

БАДы, включающие этот компонент, защищают от онкологии, укрепляют сердечную мышцу, помогают насыщению крови кислородом. Входящие в состав вещества фосфолипиды, принимают непосредственное участие в выработке инсулина, а в период беременности, лецитин формирует ЦНС будущего ребенка.

[/attention]

Интересно, что компоненты, содержащиеся в лецитиновом комплексе, оказывают действие на рецепторы, отвечающие за тягу к никотину. Поэтому, употребление таких БАДов поможет быстро бросить курить. Но основным действием, все же является способность восстанавливать работу печени и поджелудочной, повышать сопротивляемость токсическому воздействию.

Показания к употреблению

В комплексной терапии, препараты с лецитином назначают очень часто, ведь их спектр действия затрагивает почти все органы и ткани.

Основные показания:

  • поражения почек (разной степени тяжести);
  • неврозы;
  • сердечно-сосудистые патологии;
  • нейродермит и псориаз;
  • гепатит (острый или хронический);
  • кардиалгия;
  • цирроз;
  • бессонница и депрессия;
  • стрессы, сильные психические перегрузки;
  • жировая дистрофия печени;
  • гиперлипидемия;
  • печеночная недостаточность;
  • отравления;
  • алкогольная интоксикация.

Такие добавки отлично помогают восстановиться после тяжелых операций, хронических заболеваний и длительных родов, в период беременности. Препараты укрепляют иммунитет, повышают эффективность лечения некоторых гинекологических заболеваний таких, как мастопатия, эндометриоз, рак матки или груди.

Способ использования

Дозировка, длительность и способ приема препарата зависит от формы его выпуска. Так, Лецитин в капсулах, надо употреблять в дозировке 2 г/сутки, не реже трех раз, в равных количествах. Лекарство в виде порошка или гранул, рекомендуют предварительно растворить в воде, из расчета 2 ч. л/стакан, раз в день.

Готовый сироп с лецитином, принимают трижды в сутки, по 20 мл, а таблетки для рассасывания – по 4-6 шт в день. Длительность терапии подбирается в каждом случае индивидуально, но не может быть менее 2 месяцев. Лишь врач способен оценить состояние пациента и скорректировать как длительность приема, так и дозировку препарата.

Форма выпуска

Препараты на основе лецитина выпускается разными компаниями, причем, не только в России, но и во многих европейских странах. Состав каждого из них будет значительно отличаться. Например, гранулированный Лецитин ВитаЛайн, включает в себя растительный (соевый) лецитин, линолевую кислоту, фосфатиды.

Капсулы Лецитин НСП, содержат концентрированную вытяжку из соевого масла, жирные кислоты и фософолипиды, а в состав капсул Наш лецитин, входит уже подсолнечный лецитин с моноглицеридами.

Коралловый клуб – это БАД на основе жидкого лецитина, а немецкий Доппельгерц, дополнительно обогащен большим количеством витаминов. Кроме того, для детей выпускается специальный ароматизированный гель в небольших тюбиках или шипучие таблетки для приготовления полезного и вкусного напитка.

Лекарственное сочетание

Благодаря своему универсальному действию, лецитин (в любой форме) отлично сочетается с приемом всех известных лекарственных средств. Но перед тем, как начать пить БАДы, содержащие это вещество, необходимо проконсультироваться с врачом.

Побочные эффекты

Лецитин практически не способен вызвать негативную реакцию организма, но иногда, такое случается. Причиной тому, может стать лишь непереносимость соевого белка и индивидуальная аллергическая реакция. При длительном употреблении в больших дозах, Лецитин может спровоцировать диспепсию, тошноту, слюнотечение, рвоту.

Передозировка

Официально зарегистрированных данных о случаях передозировки нет, но в некоторых случаях (при многократном превышении рекомендуемой дозы), препарат может вызвать усиление вышеописанных побочных реакций.

Беременность

Несмотря на все полезные свойства Лецитина, некоторые специалисты не советуют пить его в первом триместре беременности. Начиная с 14 недели срока, он может быть разрешен, но только в случае необходимости и под контролем врача.

Особые указания

Препарат с особой осторожностью применяют в терапии больных с острым панкреатитом или желчнокаменной болезнью. Избежать осложнений поможет и строгое соблюдение назначенной врачом дозировки. Длительный прием БАДов с лецитином, необходимо включить в рацион препараты кальция и аскорбиновую кислоту, способствующие выведению избытка лецитина из организма.

Важно знать, что лецитин (изготовленный из сои), в пищевом производстве известен как эмульгатор Е322. Злоупотребление продуктами с его содержанием, способно вызвать аллергические реакции.

Не реже, лецитин можно встретить в некоторых продуктах под видом добавки Е476 (полиглицерин).

Его получают искусственно, а при длительном употреблении, это вещество способно вызвать нарушение обмена веществ, увеличение печени.

Влияние на управление автотранспортом

БАДы не оказывают никакого негативного влияния на ЦНС, поэтому при их употреблении можно не только садиться за руль, но и заниматься любой другой деятельностью, требующей повышенного внимания.

Беременность и ГВ

При беременности, Лецитин можно употреблять в небольших количествах, начиная со второго триместра, при гестозе. Насчет грудного вскармливания, мнения ученых расходятся.

Одни считают, что его употребление необходимо для полноценного развития ребенка, а другие, уверены в отсутствии пользы от его приема.

Определить целесообразность использования Лецитина в период лактации, должен лечащий врач-педиатр.

Детям

Особую важность, Лецитин имеет именно для детей, ведь его нехватка может привести к тяжелым, необратимым последствиям, как для физического, так и для умственного развития.

Суточная дозировка препарата зависит от возраста, и составляет около 1-3 г/день.

Прямым показанием к назначению средства для детей, является плохой аппетит, низкий иммунитет, рассеянность и невнимательность, эмоциональные нарушения, слабость.

Патологии почек

Применяется в комплексной терапии любых поражений почек и мочеполовой системы.

Поражения печени

Назначается для лечения всех форм гепатитов, цирроза, стеатоза и печеночной недостаточности.

Условия продажи

Отпускается в любой аптеке без наличия рецепта.

Сроки годности

Лецитин в нераспечатанном виде, можно хранить до 3 лет, но после вскрытия упаковки, его надо использовать в течение 2 месяцев. Место для хранения должно быть сухим, темным, с t до +25С.

Цена

Стоимость БАДов зависит от формы выпуска и страны-производителя. Так, препарат в гранулах будет стоить намного дороже, а в форме детского геля – дешевле.

Стоимость в России

Препарат Наш Лецитин, можно купить за 500-550 рублей (150 шт), а гранулированную добавку – за 1000 рублей (250 г). Доппельгерц актив Лецитин обойдется в 400-450 рублей за 30 шт, а самым дорогим считается Натуральный лецитин Солгар – около 1300-1500 рублей.

Цена в Украине

Здесь можно приобрести БАДы с лецитином, отечественного производства, по цене от 35 до 90 гривен за упаковку капсул (30 шт).

Аналоги

Существует немало препаратов, содержащих лецитин.

К ним относятся:

  • Лецитин Витамакс;
  • Лецитин Ка;
  • Коралловый клуб;
  • Лецитин НСП;
  • Наш Лецитин;
  • Доппельгерц актив Лецитин и др.

По принципу действия, заменить Лецитин можно любым растительным гепатопротектором.

Отзывы

Все пациенты, принимающие препараты с лецитином, отзывались о них только положительно. Эти добавки (как в капсулах, так и в гранулах), отлично справлялись с проблемами нервной системы, патологиями печени.

Многие больные отмечали значительное укрепление иммунитета, благоприятное влияние на сосуды и сердечную деятельность. С помощью некоторых БАДов, им удавалось сбросить лишний вес, снизить количество холестерина.

Смотрите видео о 10 причинах принимать Лецитин:

Ирина: Недавно, моему ребенку поставили диагноз «задержка речевого развития». Невролог посоветовал принимать Лецитин детский, в форме геля. Мало того, что он оказался очень приятным на вкус, ребенок с удовольствием его употребляет, так и результаты подобной терапии стали заметны уже через пару месяцев. Расширился словарный запас, малыш стал меньше болеть, а побочных реакций не было совсем.

Уважаемые гости сайта, если у Вас имеется опыт приема данного средства, то оставьте о нем свой отзыв, чтобы помочь другим посетителям сделать правильный выбор.

Заключение

  1. Лецитин – один из важнейших элементов, участвующий во всех процессах организма.
  2. Оказывает положительное действие на нервную систему, восстанавливает работу печени, сердца, почек, сосудов, ЖКТ и мозга.
  3. Применяется в комплексной терапии огромного числа заболеваний и входит в состав некоторых продуктов питания.
  4. Не стоит принимать его без назначения врача.
  5. Незаменим для детей и пожилых людей.

Источник: https://pe4en.net/preparaty/kompleksnye/letsitin-instruktsiya.html

Инструкция по применению препарата Лецитин

Лецитин инструкция по применению цена аналоги

Препараты лецитина обычно состоят из смеси различных веществ, полученных в основном из семян сои. Открыл его в 1850 году французский химик Морис Гобли. Ученый вывел этот ингредиент из яичного желтка, а позже и из других биологических тканей: венозной крови, желчи, икры рыб.

Лецитин представляет собой фосфолипид — молекулу, состоящую из нескольких нерастворимых в воде липидов и остаточной ортофосфорной кислоты. В теле человека также присутствует это вещество. Оно входит в структуру клеточных мембран. Используется в печени для синтеза фермента под названием лецитинхолестеринацилтрансфераза (LCAT).

В каких продуктах содержится

Лецитин существует в природе как компонент животных и растений. Его клетки окружены наружной мембраной, состоящей из фосфолипидов.

К натуральным его источникам с высоким содержанием вещества относят:

  • семена сои (от 1,48 до 3,08%);
  • арахис (1,11%);
  • говяжью печень (0,85%);
  • овес (0,65%);
  • пшеницу (0,61%);
  • яйца (0,39).

Среди готовой продукции наибольшим содержанием вещества выделяются:

  • яичный желток в порошке (14-20%);
  • яичный желток (7-10%);
  • зародыши пшеницы (2,82%);
  • соевое масло (1,8%);
  • сливочное масло (1,4%).

В природе лецитин может быть извлечен химическим или механическим способом из растительных масел. Процесс переработки проводится в три этапа: соевые бобы промывают, очищают, обрабатывают механически и извлекают с помощью гексана.

У людей, имеющих хронические заболевания, он практически не вырабатывается. В таком случае следует принимать соевый лецитин в добавках.

Синтетический лецитин

Благодаря такому особенному химическому составу вещество способно удерживать вместе жир и воду, которые не смешиваются.

Это свойство эмульгатора используют в различных отраслях пищевой промышленности: для производства мороженого, печенья, соусов, наполнителей, сластей и десертов и пр.

Такой лецитин производят из соевой муки и других ингредиентов. Также его используют в качестве добавок в красители, бумагу, удобрения и чернильные смеси.

Сегодня среди экспертов в диетологии не существует единого мнения по поводу пользы или вреда синтетического лецитина. Однако малышам продукты с этим ингредиентом в составе не рекомендуют давать в пищу.

Признаки дефицита

Недостаток липида может проявиться не только у людей преклонного возраста, но и у достаточно молодых. Как правило, у таких лиц есть определенные проблемы с печенью, врожденные патологии. Нехватка вещества сопровождается следующими признаками:

  • головные боли;
  • пониженное или повышенное давление;
  • трудности с памятью;
  • раздражительность;
  • слабость;
  • депрессии и стрессы.

Польза для человека

Использование добавок рекомендовано в случаях умственной усталости. Будучи донором холина, лецитин повышает эффективность интеллектуальной деятельности и мнемонические навыки. Соевая добавка предотвращает возникновение некоторых старческих заболеваний: болезнь Альцгеймера, слабоумие и различные формы амнезии.

Одно из главных свойств — понижение уровня холестерина. Свойства эмульгатора способствует переходу жиров в крови в вид эмульсии, обеспечивая транспортировку холестерина к печени. Отсюда следует, что добавление соевого лецитина в рацион снижает процент гиперхолестеринемии.

Тем, кто сидит постоянно на диете, лецитин может принести пользу. Он ускоряет обмен веществ в организме, способствует улучшению показателей функций мозга.

[attention type=red]

Последние исследования показали, что холин может быть чрезвычайно полезным в борьбе с болезнью Альцгеймера и старческим слабоумием. Липид уравновешивает нервную систему.

[/attention]

Его компоненты очень важны для работы мышц и участвуют в формировании мышечных клеток.

Когда использовать добавку

Многочисленные исследования доказали полезное воздействие лецитина на здоровье человека. Совместно с полиненасыщенными жирными кислотами вещество является антагонистом холестерина, так как состоит из 60% жирных кислот и линолевой кислоты.

Добавка помогает в лечении заболеваний печени, снижает риск появления камней в желчном пузыре. Кроме того, она имеет положительное влияние на физические показатели и процессы восстановления всего организма.

Добавку принимают в случаях:

  • лактации;
  • заболевания ЖКТ (холецистит и гастрит);
  • болезней печени;
  • нарушения работы сердца (ишемии, миокардите);
  • повышенного содержания холестерина в крови;
  • заболеваний глаз;
  • проблем с полостью рта (пульпит, кариес, пародонтоз);
  • депрессивных состояний и стрессов.

Кроме этого, полезно принимать лецитин женщинам в период менопаузы. Дело в том, что активные вещества помогают добиться правильного баланса гормонов, что выражается в уменьшении приливов, перепадов настроения и других неприятностей, связанных с этим периодом.

Также соевое вещество может оказаться отличным союзником для людей, желающих похудеть. Оно отлично воздействует на обменные процессы в организме и снижает тягу к сладкому и вредным продуктам.

Инструкция по применению

Под названием «лецитин» сегодня на рынке предлагаются смеси жидкостей или порошков, а также фосфолипиды в высокой концентрации и их отдельные компоненты, как, например, фосфатидилхолин. В прошлом не было возможности производить чистое вещество в стабильной форме в срок и с хорошим вкусом. Поэтому возникла необходимость объединить активные ингредиенты.

лецитина в современных добавках в чистом виде (доля всех видов фосфолипидов) варьируется от 15% до 98% в зависимости от типа препарата, назначения и типа (тоник, порошок, зерна, таблетки или гранулы). Препараты представляют собой соединения с питательными веществами. К ним относят фруктозу, витамины и микроэлементы.

Активный ингредиент продают в виде гранул. В них отмечено высокое содержание лецитина (около 98%). Это самая чистая форма из комплекса фосфолипидов. Как правило, ингредиент быстро усваивается и дает положительный эффект. Оптимальная доза для здорового человека — 10 грамм в сутки.

Препарат можно давать детям с четырех месяцев. Добавлять ингредиент рекомендуют в молоко по одной четвертой чайной ложки четыре раза в сутки.

На упаковке к продукту указывают дозировку, поэтому лучше ориентироваться точно на данные в коробке. Для профилактики заболеваний взрослые могут применять по одной ложке в виде порошка во время приема пищи. При тяжелых заболеваниях рекомендуют увеличить дозу.

Использовать соевый лецитин можно в виде гранул, как приправу в первые или вторые блюда (молоко, каши, салаты, йогурт).

Дополнительные сведения

При употреблении добавки с пищей могут возникнуть аллергические реакции. Также не следует забывать и о следующем:

  • принимая лецитин в больших количествах, необходимо дополнительно употреблять витамин С;
  • хранить упаковку в открытом виде можно не больше двух месяцев;
  • людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта нужно быть крайне внимательными с дозировками и употреблять добавку только по назначению доктора.

Не рекомендуется добавлять это вещество в пищу людям, страдающими следующими заболеваниями:

  • патологии щитовидной железы;
  • поликистоз яичников;
  • опухоли молочной железы.

Обзор добавок известных брендов

Покупая в аптеке какую-либо БАД, необходимо сначала изучить ее состав, дату изготовления, форму выпуска, отзывы. Для производства используются самые различные ингредиенты. Очень важно заранее ознакомиться с добавками разных компаний.

Лецитин от компании «Коралл»

Продукт этой компании способен улучшить общее самочувствие, нормализовать работу сердца, укрепить иммунную систему, восстановить клетки печени, улучшить настроение. Этот препарат можно принимать беременным женщинам.

«Солгар»

Лецитин производят исключительно из натуральной сои. В состав входят также фосфор, холин, инозитол. Биологически активная добавка помогает улучшить обменные процессы в организме, кровеносную систему, повысить качество кожи, волос. Хорош препарат и для похудения.

Укрепляет здоровье и иммунитет, помогает в лечении возрастных заболеваний. Также средство можно употреблять при пищевой и алкогольной интоксикации. Выпускают препарат в виде капсул. В одной упаковке — 100 штук.

«Наш лецитин»

Компания предлагает биологически активные добавки, которые производят из отборных ингредиентов. Фосфолипиды подсолнечника — основной ингредиент лецитина. По инструкции препарат принимают дважды в сутки перед едой. В упаковке — 30 капсул.

Назначают препарат при заболеваниях почек, проблемах с сердцем, псориазе и нервных расстройствах. В состав входят витамины, травы, ферменты. Таким образом, у каждого потребителя есть возможность выбрать добавку с учетом состояния здоровья.

«Доппельгерц лецитин комплекс»

Компания выпускает продукт, добавляя в него полезные ингредиенты и витамины. БАД представляет собой желатиновые капсулы. В картонной упаковке содержится 30 штук.

«Лецитин Форте»

Этот продукт выпускает компания «РеалКапс». Рекомендован взрослым. Применять необходимо в течение одного месяца по три таблетки в день перед едой. Можно делать повторы два-три раза в год. В состав входят несколько групп фосфолипидов.

Благодаря приему лецитина можно восстановиться после тяжелых заболеваний, улучшить работу мозга, печени и желчного пузыря. В одну упаковку входит 30 капсул.

Лецитин «Арт Лайф»

Производится из высококачественной сои. Принимать добавку можно не только взрослым, но и детям. Продают ее в упаковке в гранулах весом по 300 грамм. Основное отличие БАД этой компании в том, что в продукте содержится большое количество фосфолипидов (до 93%).

Лецитин для женщин в положении

Беременные должны заранее позаботиться о здоровье в столь ответственный период. Для нормального развития плода необходимо обеспечить свой рацион не только комплексом витаминов и микроэлементов, но и достаточным количеством других полезных ингредиентов.

Врачи рекомендуют не ограничиваться исключительно продуктами животного происхождения и добавлять БАД в пищу. Главное — заранее проконсультироваться с лечащим доктором, а перед употреблением внимательно ознакомиться с инструкцией на упаковке, выбрать продукцию только зарекомендовавшего себя производителя.

Чем полезен лецитин для детей

Нервная система детей в первые годы хрупкая и нестабильная. В этот период источник лецитина — молоко мамы. Однако не все женщины могут позволить себе кормление грудью. В таком случае необходимо найти достойную замену.

По мнению ученых, лецитин играет огромную роль в развитии интеллекта человека. Также он важен и в период взросления, когда у ребенка начинает формироваться нервная система, развиваются речевые навыки. Дополнительный прием может решить проблему излишней утомляемости,  плохой концентрации внимания, повлиять на активизацию мозговой деятельности в период учебы в школе.

Существует ряд признаков, по которым можно выявить недостаток лецитина у малыша. Рассеянность, невнимательность, раздражительность, плохой аппетит и трудности с памятью — все это свидетельствует о наличии проблемы. Родители должны отнестись внимательно к проблемам ребенка и своевременно обратиться к доктору.

Лецитин в косметологии

Сегодня практически каждая вторая женщина после 35 лет сталкивается с проблемами увядания кожи и появлением первых морщин. Эти проблемы можно решить с помощью лецитина.

Это вещество способно благотворно влиять на кожу благодаря свойству регенерации. Эту особенность отметили производители косметической продукции и активно используют такой компонент для производства кремов, масок и очищающих средств.

Лецитин благотворно влияет на кожу, поскольку:

  • способствует сплочению клеток кожи, делая кожу гибкой;
  • благодаря содержанию в нем фосфора, а также витаминов A, E и K помогает сохранить эластичность кожи и способствует ее увлажнению;
  • действует как антиоксидант;
  • помогает бороться с проблемами кожи (акне, себорея, псориаз).

Лецитин: отзывы

Елена, 33 года:

«Принимаю добавку уже несколько месяцев. Это средство — мой настоящий помощник. Удалось решить проблемы с памятью, концентрацией внимания, излишней тревожностью, слабостью. Реально вернулась энергия, появилась бодрость. Захотелось заниматься спортом. Теперь не ленюсь и делаю упражнения из йоги ежедневно».

Мария, 60 лет:

«Страдаю от проблем с желудком уже больше 12 лет. Какие только мне врач ни выписывал таблетки. Перепробовала не только лекарственные препараты, но и различные травы и другие средства. Побывала на приеме у другого доктора. Мне посоветовали в дополнении к основному лечению попробовать БАД с лецитином. Результат есть: перестал болеть желудок, самочувствие улучшилось».

Валерия, 35 лет:

«Когда ребенку исполнилось пять, заметила, как он быстро устает, стал каким-то рассеянным, не может заснуть. Обратились к педиатру. Он выписал лецитин и комплекс витаминов.

После месячного приема состояние сына значительно улучшилось. Теперь спит гораздо лучше. Просыпается и идет в сад с большим удовольствием. Меньше капризничает, плачет и кричит. Появился аппетит.

Это действительно очень мощное средство для нервной системы малышей».

Источник: https://1zhkt.ru/lekarstva/letsitin.html

Лецитин незаменимый компонент здорового организма

Лецитин инструкция по применению цена аналоги

Полноценное функционирование организма человека обеспечивает целый ряд полезных веществ и минералов. И острая нехватка даже одного из них может привести к серьезным последствиям и нарушениям в любом возрасте.

Лецитин относится к группе самых важных веществ, влияющих на все органы. Он укрепляет нервную систему, улучшает обмен веществ в клетках, нормализует уровень холестерина в крови.

Это энергетический ресурс организма, без которого о хорошем крепком здоровье можно забыть.

Впервые лецитин был синтезирован из яичного желтка, а сегодня его производят из соевого масла, благодаря чему стоимость препарата становится доступной для каждого желающего.

При этом в состав соевого лецитина входят все самые важные для работы организма вещества. Его используют в качестве лекарства, пищевой добавки, а также для профилактики.

Если вы еще не знаете обо всех полезных свойствах этого вещества, тогда вам обязательно стоит ознакомиться с информацией в данной статье.

Что такое лецитин, его состав

Соевый лецитин сочетает в своем составе триглицериды и фосфолипиды, а также другие полезные вещества.

Вот его наиболее важные компоненты:

  1. Стеариновая кислота. Усиливает энергетический потенциал организма.
  2. Холин. Данного вещества в лецитине содержится больше всего, почти 20 %. Он влияет на передачу нервных сигналов синапсами, тем самым регулируя деятельность нервной системы и активизируя работу мозга.
  3. Пальмитиновая кислота. Восстанавливает баланс жира в организме.
  4. Арахидоновая кислота. Помогает нормализовать функционирование многих органов, например, печенки и надпочечников.

Кроме вышеперечисленных веществ, содержит витамины А, В1, В2, В5, В6, В9, В12, D, инозитол, фолиевую и фосфорную кислоту, фосфатидилсирин, фосфатидилэтаноламин, фосфатидилхолин, омега-з, омега-6 и углеводы.

Еще частью его состава являются другие вспомогательные жиры и жирные кислоты, некоторые белки, аминокислоты и сахар. Продается лецитин в виде пищевой добавки в самых различных формах.

Это могут быть таблетки, капсулы, гель или порошок, который добавляют прямо в пищу.

В каких продуктах есть лецитин

Если вы не желаете использовать для поддержания достаточной концентрации лецитина добавки из аптеки, альтернативным вариантом станет рацион из определенных продуктов. В некоторой еде он содержится в большом количестве. К ним относятся:

  • Яйца (в куриных желтках наблюдается очень высокая концентрация лецитина);
  • В чечевице и горохе;
  • В соевых бобах;
  • В рыбной икре и некоторых мясных продуктах;
  • В капусте разных сортов;
  • В растительном масле, орехах и семенах;
  • В жирном твороге.

Чечевица и горох Соевые бобы Икра рыб
Капуста разных сортов Растительное растительное масло Орехи и семена Жирный творог

В целом, максимальное количество вещества можно обнаружить в продуктах с большой концентрацией жиров разного происхождения. Это мясо, печень, яйца, рыбий жир, подсолнечное масло, которое лучше употреблять в пищу в нерафинированном виде.

В меньшем содержании вы найдете его во многих растительных продуктах питания, например, в фасоли, зеленом горошке, капусте, морковке, гречке, пшеничных отрубях.

[attention type=green]

Но не забывайте, что нужно уметь правильно готовить данные продукты, чтобы лецитин усвоился в организме.

[/attention]

Интересный факт: Наша печенка на 50 % состоит именно из лецитина. В здоровом состоянии она производит его в количестве достаточном для поддержания организма. Но с возрастом или вследствие нездорового образа жизни его выработка снижается. Тогда соевый лецитин в добавках становится необходимостью.

Как узнать, что не хватает лецитина

Как правило, острая нехватка лецитина начинается у пациентов пожилого возраста. Но нередко она наблюдается у людей молодого и среднего возраста, у которых есть врожденные патологии или приобретенные нарушения в работе печени. Негативные последствия при таком дефиците могут быть самые различные.

Например, нарушения работы нервной системы, сложности с запоминанием, беспричинные головные боли, слабость, головокружение, высокое или низкое артериальное давление. С такими эффектами у человека заметно ухудшается качество жизни. Он становится более раздражительным, менее стрессоустойчивым.

Если нехватка лецитина достигла максимальных показателей, то это часто приводит к нарушениям работы пищеварительной, мочеполовой и дыхательной систем.

Летицин: польза для человека

Пожалуй, сложно будет найти вещество, которое бы могло сравниться с лецитином по количеству его свойств, оказывающих благотворное воздействие на организм. Его польза распространяется на все органы и системы. Поэтому так важно поддерживать нормальный уровень лецитина в организме.

После приема вещества можно ожидать следующих эффектов:

  1. Поджелудочная железа начинает лучше функционировать. Это происходит за счет того, что активизируется синтез гормона инсулина, а также усиливается чувствительность инсулиновых рецепторов. Такой эффект снижает риск появления диабета.
  2. Восстанавливаются функций печени. Очень часто лецитин рекомендуют принимать людям с ослабленной печенью или во время ее лечения. Фосфолипиды помогают восстановить клетки органа, выводят лишние жиры. В результате печень полноценно выполняет свои функции.
  3. Ускоряется процесс запоминания и мозговая деятельность. Активное вещество лецитина фосфатидилхолин при взаимодействии с витамином В5 превращается в ацетилхолин. А это один из главных нейромедиаторов, который влияет на интеллектуальную активность, запоминание и работу внимания.
  4. Нервные волокна становятся более прочными, усиливается их проводимость. Обычно с возрастом миелиновая оболочка нервных волокон начинает утончаться, из-за чего нейроны постепенно прекращают проводить импульсы, а затем отмирают. Вещество принимает активное участие в синтезе миелина, который защищает нервы от преждевременной смерти. Таким образом работа мозга и нервной системы человека не теряет свою активность.
  5. Снижается риск появления сердечного приступа. Благодаря лецитину в организме синтезируется очень важная аминокислота L-карнитин, которая влияет на тонус всех мышечных тканей. Именно она оказывает укрепляющее воздействие на миокард.
  6. Помогает избавиться от никотиновой зависимости. Аминокислота ацетилхолин, вырабатываемая лецитином, вызывает определенные химические реакции, вследствие которых воздействие никотина на организм становится меньше. В период приема препарата человек получает намного больше шансов бросить курить.
  7. Восстанавливаются органы дыхательной системы. Лецитин способствует выработке важных компонентов липидной пленки, которая окружает альвеолы легких. От ее сохранности зависит здоровое функционирование альвеол, что в свою очередь влияет на газообмен. В результате приема лецитина снижается риск появления рака легких, повышается их защита от токсинов и процесса старения.
  8. Повышает усвояемость организмом полезных витаминов и минералов. Активные вещества лецитина действуют на кровь как эмульгатор, благодаря чему создается идеальная среда для поглощения и распространения аминокислот и витаминов различных групп по всему организму.
  9. Предотвращает появление атеросклероза, а также восстанавливает баланс холестерина. При недостатке лецитина в крови нередко накапливается лишний холестерин. Особенно это касается пожилых людей. Прилипая к стенкам сосудов, он делает их непроходимыми, вследствие чего у человека появляется атеросклероз. Лецитин разбивает холестерин на маленькие частицы и выводит его. Благодаря подобному свойству его также часто используют во время диеты.
  10. Является профилактическим средством от желчекаменных болезней. Как и в случае с холестерином, лецитин ускоряет расщепление камней, если человек уже болеет желчекаменной болезнью. Разумеется, его назначают вместе с основными лекарствами. Он также считается очень эффективным профилактическим средством, предотвращающим накопление густых твердых отложений желчи в пузыре.
  11. Способствует быстрому развитию интеллектуальной деятельности ребенка в первые годы жизни. Возможно, вы не знали, но материнское молоко считается таким полезным благодаря большому содержанию в нем легкоусвояемого лецитина. Более того, количество данного вещества, которое получил ребенок, влияет на его интеллектуальные способности, память, устойчивость нейронов и силу нервной системы в дальнейшей жизни.
  12. Продлевает молодость половой системы, предотвращает появление рака. Выработка женских и мужских половых гормонов напрямую зависит от концентрации холестерина в крови. Но для этого он должен быть в растворенном состоянии, что и обеспечивает лецитин. Кроме того, фосфолипиды способствуют трансформации эстрадиола в эстриол. В такой форме гормон вызывает меньше риска появления злокачественных опухолей.

Источник: https://davlenies.ru/preparaty/lecitin.html

Советы больному
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: